Súčasťou príprav na letnú turistickú sezónu 2014 v Šastíne sú aj prípravy športovej aktivity Nordic Walking, ktorá si získava čoraz viac priaznivcov.

Nordic-walking-severska-chodza-gazarka-sastin-straze

V mesiaci máj 2014 prebehne označovanie jednotlivých trás rôznych náročností a dĺžok. “Našou snahou je poskytnúť miestnym obyvateľom ale aj návštevníkom nielen pasívny ale i aktívny oddych v zdravom prostredí krásnych borovicových lesov.” povedala pre Záhorí.sk Patrícia Javorková z rekreačného strediska Gazárka.

Nordic-Walking-trasa-mapa-sastin-straze-rekreacna-oblast-gazarka2

Nordic-Walking-trasa-mapa-sastin-straze-rekreacna-oblast-gazarka

Nordic walking – severská chôdza je mladý druh športu. Vznikol vo Fínsku v osemdesiatych rokoch ako letná tréningová metóda pre bežcov na lyžiach.

Ide o chôdzu so špeciálnymi palicami, podobnými lyžiarskym. Sú vybavené kovovými hrotmi alebo nasadzovateľnými gumovými nadstavcami podľa typu terénu. Pri chôdzi s palicami je zapojených 600 svalov v tele, horná časť tela preberá až 30% práce nôh a odľahčuje ich od záťaže.

Je to šport vhodný pre každého, pretože je jednoduchý, finančne nenáročný a veľmi efektívny pre udržiavanie kondície.


.
Toto je čítané

Hádzaná: Záhoráci body z Topoľčian nepriviezli

Záhoráci dokázali zmazať sedemgólové manko v Topoľčanoch, ale nezvládli záver zápasu a nakoniec body…

BM: Ustekana sobota