Festival zdravého životného štýlu Fest Zdravo už čoskoro otvorí svoje brány a jeho neoddeliteľnou súčasťou bude aj športová zóna v krásnom kaštieľskom parku. Príďte si zacvičiť, nadýchať sa pohybu a načerpať inšpiráciu do aktívneho života – to všetko pod taktovkou novootvoreného gymu Holenka, ktorý túto energickú zónu prináša na festival.
Cvičenie pod holým nebom
Kaštieľsky park v Moravskom Svätom Jáne sa na pár hodín premení na oázu pohybu a dobrej nálady. Športová zóna, ktorá bude otvorená výlučne počas cvičení, ponúkne tréningy pre všetky vekové kategórie aj úrovne kondície. Program je zostavený tak, aby ste si mohli zacvičiť a zároveň neprišli o žiadne z diskusií a workshopov festivalu.
Ráno jogou, popoludní silou a večer detským smiechom
Deň v športovej zóne začne príjemne – jogou s Deanou, ktorá vás naladí na pokojnejšiu vlnu a pripraví telo aj myseľ na ďalšie aktivity. Po nej to už pôjde vo svižnejšom tempe: Sisa a Alenka rozprúdia krv v žilách pri intenzívnom kruhovom tréningu – ideálnom pre každého, kto si rád dá do tela. Organizítori mysleli aj na najmenších a preto si trénerka Lucka pripravila hravý tréning pre deti, ktorý ich rozhýbe a zabaví.
Za športovou zónou stojí novootvorený Gym Holenka priamo z Moravského Svätého Jána. Ide o moderné a komunitné miesto, kde si môžete zacvičiť každý deň od 14:00 do 20:00. Nájdete ho vo dvore bytovky vedľa potravín Holenka – prakticky a dostupne pre každého. Sledujte ich Facebook, kde pravidelne zdieľajú novinky a zákulisie z diania v gyme.
Športová zóna na Fest Zdravo nie je len o potení – je o pohybe, radosti a zdravom prístupe k životu. A vďaka podpore Gymu Holenka sa môžete tešiť na kvalitný program, profesionálnych trénerov a prostredie, ktoré vás nabije energiou. Vstup je zadarmo – stačí prísť, priniesť si podložku a chuť hýbať sa!
