Najväčšieho fitness a wellness centrum s kaviarňou na Záhorí Polák ponúka v Gbeloch na Naftárskej ulici aj Jumping a Total Body Work.

Jumping Gbely  je skupinové cvičenie na patentovaných trampolínach v sprievode motivujúcej hudby pod vedením profesionálnych inštruktoriek Laury Hujsovej a Kristíny Oslejovej.  Prináša pocit voľnosti a úprimnej radosti z pohybu.

  • Nezaťažuje kĺby (vďaka mäkkým dopadom na výplet trampolínky, ba naopak spevňuje kĺbové väzivo dolných končatín)
  • Zlepšuje kardiovaskulárny systém
  • Zvyšuje tkanivové zásobovanie kyslíkom
  • Pomáha znižovať krvný tlak
  • Rýchle znižovanie hmotnosti, tvarovanie postavy…

Ďalej: Rezervujte si trampolínku

 


Total Body Work  je redukčné posilovanie s využitím vlastnej váhy tela, ktoré obsahuje minimálne množstvo poskokov a preto je šetrné ku kĺbovému aparátu. Teší sa na teba precvičovateľka Kristína Oslejová.

  • je určený pre všetky vekové skupiny
  • posilňuje kardiovaskulárny systém – zlepšuje kondíciu
  • zvyšuje spaľovanie kalórií
  • formuje postavu

Ďalej: Rezervujte si miesto v Total Body Work


Od septembra budeme mať v ponuke aj Salsation:

  • tanečný fitnes program založený na latino hudbe
  • Salsa: z latinského slova omáčka, ktorá znamená zmes rytmov, kultúr a fitnes protokolov
  • Sensation: cítenie – dôraz na precítenie a vyjadrenie textov piesní
  • kombinácia funkčného tréningu a tanca
  • zvýšenie mobility a vitality

 


Polák Fitness & Wellness & Café
ponúka v Gbeloch na ploche 1000 m2 pre všetkých skvelé miesto plné energie, kde môžete načerpať relax a zabaviť sa s priateľmi.

Využite vernostný systém a nakupujte v potravinách POLÁK v Kútoch (Kollárova 733), Brodskom (Štefánikova 227) a Gbeloch (Jilemnického 498). Získate za nákupy body, ktoré môžete využiť na vstup do fitness centra alebo na zľavu na nákup. Vernostné karty zakúpite v potravinách POLÁK.

 

Otváracia doba
Fitness & Wellness – 9:00 – 21:00
Café
nedeľa – štvrtok 9:00 – 22:00
piatok – sobota 9:00 – 23:00

Rezervácie: 0948 296 743

Sledujte Facebook a neujde vám žiadna novinka.

 


.